Uno de los recuerdos que tengo de mi embarazo hace referencia al estado de mi cabello, lo tenía como nunca, con un brillo y una cantidad que hasta ese momento no había conocido. Todo lo contrario que después de dar a luz. En mi caso, no recuerdo una alarmante caída de pelo, pero sé de otras mamás que sí lo notaron en exceso. ¿Por qué sucede esto? ¿Hay que preocuparse?
Esto sucede porque durante el embarazo, los cambios hormonales, concretamente, el aumento del nivel de estrógenos que circulan en la sangre, pueden dar lugar a un parón en la fase normal de pérdida de cabello. Pero después del parto, a causa de la disminución de los estrógenos, las mamás solemos empezar a perder mucho pelo, sin que esto sea preocupante.
Y no hay que preocuparse porque después del parto, se necesitan unos seis meses para que el ciclo vital del cabello recupere su ritmo habitual, que alterna las fases de recambio (caída) con las fases de crecimiento. Sólo si el pelo se sigue cayendo a partir de los seis meses, se puede realizar un análisis de sangre para comprobar el funcionamiento de la tiroides.
Mientras tanto, lo que sí podemos es seguir unos pequeños consejos:
- Ingerir carne, pescado y, sobre todo, mucha verdura. En estos alimentos hay sustancias que favorecen y refuerzan la actividad del bulbo pilífero, del que depende el nacimiento del cabello nuevo.
- Lavarnos el pelo con suavidad y masajearnos el cuero cabelludo en círculos para activar la microcirculación de toda la zona.
- Utilizar un cepillo de cerdas gruesas con el acabado redondeado.
- Tratar de prescindir del secador y, si no es posible, procurar quitarnos la humedad utilizándolo en la posición de frío o templado y, preferiblemente, a una velocidad lenta o media.
- Evitar cualquier tipo de tinte, maltrataremos mucho menos nuestro cabello.
- Utilizar cualquier producto que ayude a evitar la caída. Uno de los ejemplos que podemos encontrar en el mercado es el Tratamiento Revitalizante Elvive Arginina Resist X3. Nos ayudará a que el bulbo de nuestro cabello esté nutrido y la fibra reestructurada para frenar la caída del cabello y hacer que crezca más fuerte.
- Champú (300 ml): 3,10 €
- Crema Suavizante (250 ml): 3,10 €
- Mascarilla (300 ml): 6,00 €
- Spray (200 ml): 6,00 €
Vosotras, ¿notasteis una excesiva caída de pelo después de dar a luz?
¡Gracias por leerme!
Gracias por el post. Sin duda volveré.